«Κάθε βήμα μετράει!»
Από Δευτέρα 10/10/2022 ξεκινάμε την δράση «Κάθε βήμα μετράει!» Περπατάω, τρέχω, κάνω ποδήλατο, χορεύω! Χρησιμοποιώ την τεχνολογία (έξυπνα κινητά, έξυπνα ρολόγια, εφαρμογές κλπ), μετράω βήματα, χιλιόμετρα και στο τέλος της εβδομάδας στέλνω τα συγκεντρωτικά στοιχεία. Καταγράφω το αποτέλεσμα και πιάνω τον στόχο! 50 χλμ απόσταση σε 4 εβδομάδες (1 μήνα) ! Ο στόχος μας είναι να βγάλουμε πρωταθλητή ένα από τα τμήματα του […]


